+7 (495) 032-03-60
Анонимность гарантируем
Круглосуточно, 24/7
8 (800) 301-90-04
Горячая линия помощи и консультации

Консультация для ЛГБТК

Анонимная психологическая помощь ЛГБТ. Консультации ЛГБТ-психолога лично и по телефону, психотерапия для геев, помощь при трансфобии и гомофобии со стороны родственников ЛГБТ и посторонних, психологическая поддержка для подростков нетрадиционной ориентации, помощь психолога для ЛГБТ-пар.

Наши врачи

Шурова Екатерина

Консультация ЛГБТ-психолога и подбор лечения

  • Психиатр, нарколог, психотерапевт, гештальт-психотерапевт,френдли-психотерапевт.

3500₽      4500₽

Наши принципы

Принятие


Мы не «лечим» пациентов от «нетрадиционной ориентации», а помогаем принять себя и решить психологические проблемы.

Доверие


С нашими психологами можно общаться открыто – они не станут осуждать, внимательно и чутко выслушают, помогут разобраться в ситуации.

Анонимность


Мы отлично понимаем специфику проблемы, поэтому анонимность — непреложное правило нашей работы.

Цены

Индивидуальная
консультация


3500 ₽

Консультация
пары


5000 ₽

Консультация
по скайпу


2500 ₽

Кто такой лгбт-психолог

Психолог для ЛГБТ или гей-психолог – это квалифицированный, опытный терапевт, который специализируются на помощи сексуальным меньшинствам.
В отличие от обычного специалиста, гей-психолог всегда проявляет чуткое, уважительное и понимающее отношение к людям с нетрадиционной ориентацией, отлично разбирается в их психологии и специфике проблем, работает с гомосексуалами обоих полов, бисексуалами, трансгендерами и квир, клиентами как подросткового, так и взрослого, пожилого возраста.
Поэтому с ЛГБТ-психологом можно вести себя открыто и искренне, доверить особенно волнующие и личные переживания без страха быть осужденным или непонятым.

Отзывы

Я обращалась к доктору Шуровой со своей девушкой – были серьезные проблемы в отношениях, постоянно ссорились и не могли понять, какие роли играем друг для друга в бытовой и социальной жизни. Хочется поблагодарить психолога – общаться было очень легко, приятная атмосфера понимания и чуткости, без страха совсем!! Было сложно разобраться в чувствах, но психолог помогла решить проблему и понять, чего мы ждем друг от дружки, как решать бытовые ссоры спокойно.

Вероника

Хочу сказать большое спасибо доктору Шуровой. Живу с родителями и долго боялся – как они отнесутся к тому, что я гей? Мне 16, а они у меня простые верующие люди, далеки от всего этого, но нельзя же всю жизнь скрывать…. Психолог помогла разобраться в отношении к родителям, подобрать нужные слова. В итоге поделился с мамой – мне кажется, она меня поняла. С отцом сложнее, но теперь я смогу это решить. Спасибо!

Андрей

Обратилась к психологу после разрыва с девушкой, далось очень нелегко – вдруг никого больше не найду, с нашим-то небольшим городком.. Общалась с доктором Шуровой по скайпу – ее советы мне очень помогли, кажется я отпустила проблему, стало намного легче.

Светлана

С чем работает лгбт-психолог

  • Принятие своей сексуальной ориентации. Внутренняя гомофобия, страх и отвращение, отказ от признания своей сексуальной ориентации из-за стыда, трудности с самоопределением – «я гомосексуал или би?», «мужчина, женщина или средний пол?».
  • Проблемы в отношениях с родителями. Гомофобия и трансфобия у родителей, страх каминаута при строгом воспитании, несерьезное отношение родителей – «не придумывай». Чуткая помощь ЛГБТ-психолога при попытах родителей «вылечить» гомосексуальность радикальными методами.
  • Психосоциальные проблемы у ЛГБТ-подростков. Яркое эмоциональное переживание принятия сексуальной ориентации, чувства стыда и отвращения, страх быть непонятым и осмеянным. Самоизоляция и трудности с социализацией в коллективе, боязнь романтических чувств и знакомств.
  • Психологические проблемы у пожилых ЛГБТ-клиентов. Работа службы психологов для взрослых геев и пожилых представителей ЛГБТ при проявлениях стресса и эмоционального выгорания из-за многолетней борьбы с предрассудками и агрессивным отношением.
  • Проблемы в партнерских отношениях. Работа психолога для ЛГБТ-пар при конфликтах и недопонимании, работа с гендерными стереотипами и моделью «муж/жена» в личной жизни, решение конфликта при разном отношении к каминауту, открытой социальной жизни.
  • Проблемы социальной адаптации. Консультации, психологическая поддержка геев и других представителей ЛГБТ при желании признаться в нетрадиционной ориентации, решение специфических трудностей и недопонимания при общении с коллегами, друзьями, оказание психологической помощи одиноким представителям ЛГБТ.
  • Психологические травмы, кризисные и тревожные состояния, страхи. Психологическая помощь геям при пережитом физическом, сексуальном, психологическом насилии,  работа с низкой самооценкой, тревожностью, паническим страхом аутинга – насильственного раскрытия личной информации.
  • Депрессия. Чуткая работа с грустью, апатией, тревожным состоянием и депрессией у геев, психотерапия геев при эмоциональном выгорании и хронической усталости на почве постоянного стресса.
  • Одиночество и проблемы с поиском знакомств. Работа с болезненным чувством одиночества, страхом новых знакомств и открытого общения, желание искренне выговориться о своей ориентации и чувствах в доверительной беседе. Преодоление негативных общественных стереотипов о гомосексуальном и гендерном поведении, работа по выявлению и реализации своих психосоциальных потребностей.
  • Неразделенная любовь. Психологическая помощь ЛГБТ при неразделенных или скрываемых чувствах, работа с комплексами и заниженной самооценкой.
  • Алкоголизм и наркомания у ЛГБТ. Профессиональная поддержка геев при наркотической или алкогольной зависимости, работа со страхом лечения из-за возможных проявлений гомофобии.
  • Духовно-религиозные конфликты. Психологическая помощь верующим представителям ЛГБТ в случае внутренней гомофобии и трансфобии. Помощь в принятии своей сексуальности и ее адаптации  в системе жизненных ценностей.
  • Работа с родителями. Информирование родителей об особенностях психологии и социальной жизни представителей ЛГБТ. Развенчивание стереотипов о том, можно ли вылечить гомосексуальность, психологическая поддержка в принятии нетрадиционной сексуальной ориентации близкого человека.

Горячая линия ЛГБТ

8 (800) 301-90-04

Правила терапии

  • Конфиденциальность. Представители ЛГБТ в России часто сталкиваются со стигматизацией, завуалированными и радикальными проявлениями нетерпимости. Поэтому разглашение информации чревато серьезными, опасными последствиями – как для социальной жизни, так и для здоровья. Мы прекрасно это понимаем, поэтому создали все условия для конфиденциальности психологической поддержки. Наша горячая линия для ЛГБТ надежно защищена и анонимна, мы не передаем данные клиентов каким-либо третьим лицам.
  • Индивидуальная помощь. Все проблемы, с которыми обращаются наши клиенты, – индивидуальны. Психологи для ЛГБТ всегда глубоко вникают в каждую, изучают психологическое состояние клиента и проводят анализ социокультурной ситуации, в которой возникла проблема. Рекомендации специалиста формируются на основе всех личных особенностей.
  • Защита безопасности. Нередки случаи звонков на телефон доверия ЛГБТ после ситуации с применением насилия. В таком случае мы всегда выясняем физическое и психическое состояние пациента, при необходимости помогаем ему обратиться в скорую помощь или к профильному специалисту.
  • Уважение самоопределения клиента. Мы чутко выслушиваем клиента и даем рекомендации по решению негативной ситуации, но признаем право на самоопределение и автономию – не давим на клиента ради принятия решения, в первую очередь учитываем его желания и интересы.
  • Разноплановая помощь. К нам за помощью могут обратиться представители любых сексуальных меньшинств, а также их родственники. Мы не только помогаем решить душевные проблемы ЛГБТ, но и делимся полезной информацией с их близкими, помогаем лучше понять и поддержать родного человека.

Ответы на актуальные вопросы

Как сказать родителям, что ты ЛГБТ?

Перед каминаутом очень важно правильно оценить обстановку в семье и ближайшем окружении. Лучше всего в этом поможет консультация ЛГБТ-психолога, но «прощупать почву можно и без него – например, рассказать родным какую-либо новость об ЛГБТ-движении или известном представителе нетрадиционной ориентации. Такое упоминание поможет выявить радикальные проявления гомофобии, если они есть. Если же родители нейтрально реагируют и спокойно общаются на такие темы, можно перейти к более решительным действиям. Есть 3 основных варианта:

  • Прямой каминаут. Выбрать момент, когда в семье будет спокойная благоприятная атмосфера. Предупредить родителей о серьезном разговоре, собрать их вместе, спокойно и прямо рассказать о своей ориентации. Такой вариант подходит, если у представителя ЛГБТ – хорошее самообладание и доверительные, теплые отношения с обоими родителями.
  • Разговор с одним родителем. Такой вариант подходит, если один из родителей проявляет признаки гомофобии, или общение с одним из родных более близкое и доверительное. Опять же, перед диалогом с близким родственником важно прощупать почву и выбрать спокойный момент.
  • Дистанционное признание. Наиболее безопасный вариант – особенно, если вы не ощущаете в себе моральных сил для открытого каминаута, или если родители – гомофобы.
Важно! Сразу после каминаута не стоит ожидать теплого принятия и одобрения – дайте родным время на осознание и принятие новостей.

Что делать, если родители против ЛГБТ?

Это зависит от того, насколько радикально настроены родные. Если они высказывают открытые оскорбления в адрес представителей ЛГБТ, испытывают к ним отвращение, агрессивно себя ведут при разговоре на тему сексуальных меньшинств – с такой ситуацией опасно справляться в одиночку. Лучшее решение – обратиться за помощью на горячую линию для ЛГБТ или к гей-психологу: специалист поможет правильно оценить ситуацию в семье, сформировать подходящую и безопасную модель поведения.

Если же отношение родителей к ЛГБТ скорее нейтрально-неодобрительное, можно попробовать мягко и постепенно менять их отношение к вопросу. Например, пообщаться об интересных и значимых личностях, некоторые из которых – гомосексуалы, рассказать о приятном и успешном знакомом-ЛГБТ, невзначай показать фотографию одного из европейских «прайдов» – гей-парадов – чтобы развеять популярный стереотип о вульгарных действиях и провокациях со стороны ЛГБТ-сообщества. Нелишней будет и проверенная научная информация – явление гомосексуальности в природе, исследования о том, что ЛГБТ – не продукт социальной среды и не вопрос «правильного воспитания». Постепенно такие действия помогут объяснить родителям, что ЛГБТ – это нормально.

Как избавиться от чувства страха и беспомощности?

Беспомощность и страх рождает самоизоляция – когда человек закрывается в себе из-за страха аутинга и ощущает, что ему некому довериться, не у кого ждать поддержки. Поэтому хорошее решение проблемы – обратиться к понимающим людям. Лучший вариант – звонок на телефон доверия ЛГБТ или общение с гей-психологом. Такие специалисты не только помогут выговориться, но и дадут эффективные советы по борьбе со страхом. Еще один вариант – найти в своем городе ЛГБТ-сообщество и пообщаться с единомышленниками, ощутить себя частью общества.

Записаться