РАБОТАЕМ С 1996 ГОДА

8 800 550-41-03

Круглосуточно. Анонимно

Узнать стоимость Если не хочет лечиться

Метод двенадцати шагов

Амбулаторное лечение наркомании

В американских фильмах часто показывают занятия в обществах анонимных алкоголиков, когда все сидят в кругу и рассказывают друг другу, как долго они воздерживаются от спиртного. Сюжеты эти часто карикатурны, но в действительности – это часть так называемого «Метода Двенадцати шагов» – одного из самых эффективных способов лечения зависимости в мире.

Этот метод появился в Америке еще в 1939 году, с тех пор он распространился по всему миру, тысячи раз доказав свою эффективность. Со временем, метод двенадцати шагов был адаптирован для борьбы с другими зависимостями, в том числе такими, как трудоголизм и обжорство. Но основным применением метода постепенно стало именно лечение наркомании.

За время продолжительного употребления запрещенных препаратов, человек теряет моральные установки, заложенные в его сознание в детстве – семьёй и школой. По своей сути, шаги – это новые моральные правила, которым обязуется следовать наркоман. Каждый шаг даётся человеку непросто, он постигается в результате продолжительной работы с психологом – как индивидуально, так и в ходе групповых занятий. Очень важно, чтобы наркоман действительно осознал и принял новые принципы.

Как работает метод двенадцати шагов

Двенадцать шагов работают так же, как христианские заповеди, более двух тысячелетий помогающие людям сосуществовать в обществе и разделять добро и зло.

Последовательное принятие «двенадцати шагов» обуславливают путь наркомана к независимости от патологической зависимости от веществ и препаратов. С момента своего появления в 1939 году, «шаги» изменились незначительно. Они лишь были адаптированы для тех или иных типов аддикций. К анонимным алкоголикам добавились «анонимные обжоры», «анонимные наркоманы» и даже «анонимные сексоголики.

Давайте более подробно остановимся на каждом из двенадцати шагов метода.

Шаг 1. Признание

На первом шаге зависимые признают, что не способны самостоятельно противостоять наркотикам, бессильны перед ними и не управляют своей собственной жизнью.

Отрицание проблемы – одна из самых значительных помех на пути к избавлению от зависимости. Гораздо в более значительной степени это явление характерно для алкоголиков, но и у наркоманов проявляется регулярно. Человек попросту не считает себя наркоманом, уверен в том, что употребляет наркотики лишь время от времени, для удовольствия или чтобы расслабиться, что никакой зависимости нет и он контролирует ситуацию. В подавляющем большинстве случаев это не так,

Уверенность в независимости от наркотиков – лишь еще одно проявление зависимости. Это хитрая болезнь таким образом защищает себя от попыток лечения.metod-dvenadcati-shagov4

Шаг 2. Доверие

Вторым шагом наркоман принимает возможность более сильных сил участвовать в его судьбе, направлять его. «Только более могущественная сила может вернуть мне здравый ум», повторяет зависимый за психологом.

На этом шаге в качестве ключевой ценности устанавливается «здравый ум», который невозможен под воздействием наркотиков, что уже понятно и наркоману.

Шаг 3. Бог

На третьем шаге наркоман поручает свою волю Богу. В широком смысле, речь действительно идёт о Господе, но в более узком (и более значимом в медицинском смысле) – нарколог и психолог, которые становятся для наркомана практически проводниками божественной воли.

Бог очень важен, так как в отличие от родственников или врачей, он видит всё, и способен контролировать поведение человека безусловно. От Бога ничего нельзя спрятать, и наркоман больше не прячет свои привычки. Принимая этот шаг, он отказывается от возможности принимать наркотики безнаказанно.

Шаг 4. Самооценка

Четвертый шаг – тоже очень важный и принципиальный. На нем наркоман искренне оценивает себя, свою жизнь и поведение. Оценивает с позиции нравственности – пытается понять, какие страдания он принес своим близким, как испортил собственную жизнь, каким тяжким грузом опустился на плечи общества.

В исконном описании четвертого шага присутствуют слова «оценить глубоко и бесстрашно» – они по-настоящему полны смысла и очень хорошо отражают суть этого этапа.metod-dvenadcati-shagov

Шаг 5. Причины ошибок

Тщательно проработав на предыдущем шаге реальные последствия своей зависимости, пятый этап подразумевает поиск причин, сделавших человека наркоманом.

Это очень принципиальный момент, отнимающий у наркомана очень много сил и ресурсов. В действительности, именно на пятом шаге обычно вскрывается реальный корень наркомании, её источник в психике человека. С этого момента психологу становится гораздо легче работать с наркоманом.

Последовательно прорабатывая свое прошлое, многие наркоманы находят причины своей зависимости в действиях (или бездействии) окружающих – женщин, друзей, родителей или просто посторонних людей. Очень важно при этом, чтобы правильная оценка причин не мешала способности принять вину и ответственность за произошедшее на себя. Это требует силы даже от здорового человека, а внутренний мир наркомана гораздо более хрупок.

Шаг 6. Подготовка к избавлению от недостатков

Шестой шаг посвящен внутренней подготовке к избавлению от недостатков. На самом деле, последовательно проговаривая каждый свой изъян, человек уже начинает с ними бороться.

Похоже, что этот шаг разбит на два (шестой и седьмой), чтобы усилить эффект от проработки недостатков – уж больно много их часто бывает у наркомана.

 

Спасите своего близкого прямо сейчас!

 
8 800 550-41-03

Шаг 7. Избавление от недостатков

В изначальных «Шагах» на этом этапе положено было просить бога избавить зависимого человека от недостатков. Со временем, шаги утратили былую религиозность, избавление от недостатков стало результатом осознанной работы над собой, индивидуальных занятий с психологом и групповой терапии.

Конечно, многие наркозависимые и сегодня пытаются найти ответы на свои вопросы, обращаясь к богу, но в действительности – они гораздо чаще находят поддержку и прощение в глазах своих близких, в поддержке друзей, в добром отношении персонала клиники.

Шаг 8. Возмещение ущерба

Не контролируя себя и свое поведение в обществе, наркоман приносит немало ущерба – он тратит семейные деньги, нередко продает дорогие вещи за бесценок, лишь бы купить наркотики.

Кроме того, вывод из запоя, лечение и реабилитация наркозависимых стоят недешево, и эти расходы тяжким грузом ложатся даже на обеспеченные семьи – что уж говорить о тех, кто с трудом сводит концы с концами.

Признавая свои долги перед другими людьми, выздоравливающий наркоман берет на себя обязательство – возместить ущерб всем, кому он навредил своей зависимостью. Ответственность – очень важная часть реабилитации. Отвечая за свои долги, человек учится и отвечать за свои поступки, своё здоровье, свою жизнь.

Шаг 9. Не навредить

Не навредить – еще один важный принцип, который метод Двенадцати шагов закладывает в сознание выздоравливающего наркомана. Не секрет, что многие из них в период зависимости перешагнули закон, связавшись с криминалом, попробовав в том числе и нелегальные способы обогащения.

Девятый шаг объясняет наркоману, что отдавать свои долги он будет исключительно честным путем – так, чтобы никому не навредить своими действиями. Больше этот человек не будет ни преступником, ни наркоманом.

Шаг 10. Принимать ошибки

Признание старых ошибок – это еще не всё. На десятом шаге выздоравливающий наркоман учится анализировать свои текущие действия, принимать на себе ответственность за свои поступки.

Человек становится рассудительным и ответственным, начинает признавать свои собственные ошибки, учится просить прощения, когда неправ.

Постепенно, благодаря десятому шагу наркоман начинает анализировать свои поступки ещё до того, как совершит их. Это, во многом, помогает ему воздерживаться от наркотиков

Шаг 11. Путь познания

Изначально на одиннадцатом шаге выздоравливающие наркоманы углубляли свои знания о боге, учились размышлять о нем, углублять свои отношения с церковью и понимание веры.

Сегодня этот шаг гораздо больше связан с познанием вообще – пробуждением интереса к новым знаниям, развитием навыков, получением профессии.

Это обретает особую значимость в связи с тем, что многие наркоманы не могут после клиники вернуться на прежнюю работу. В широком смысле, одиннадцатый шаг – это попытка найти нового себя в обществе. Это очень важно для социализации наркомана.metod-dvenadcati-shagov2

Шаг 12. Против наркотиков

Двенадцатый шаг – обязательство помогать другим людям справиться с наркоманией (алкоголизмом или какой-то другой зависимостью). Многие выздоравливающие наркоманы после клиники идут учиться на психологов и наркологов.

После вуза они возвращаются в центр, где работают с новыми пациентами. Такие специалисты традиционно добиваются отличных результатов в работе. Они легко находят общий язык с другими зависимыми, отлично понимают, что происходит с подопечными, ведь они и сами прошли все стадии как наркомании, так и лечения.

Работа с молодежью и другими зависимыми – огромное подспорье в деле социализации выздоравливающих. Очень важно, чтобы после клиники человек нашел себя и вернулся в общество людей, занятый интересным и важным делом. Благодаря двенадцатому шагу, выздоравливающий наркоман получает такое дело.

Эффективность Метода двенадцати шагов

Метод двенадцати шагов кажется совсем простым – двенадцать несложных правил, каждое из которых выглядит вполне очевидным. Между тем, его использование – тяжкий труд десятков людей. Каждый шаг – это часы и дни, проведенные в беседах с психологом, многие сеансы самых разнообразных терапий. Поэтому эти «двенадцать заповедей» и называются шагами – сделать каждый из них совсем не так просто, как кажется.

Пока человек шагает, неуверенно и медленно, ему как никогда нужна поддержка близких. Поэтому мы рекомендуем и родственникам наших пациентов приходить специальные занятия. Лекции для родственников наркоманов мы регулярно проводим в большинстве наших клиник – подробности можно узнать по телефону горячей линии.

В России пока не принято решать семейные проблемы с психологом. Многие из этих проблем хранятся в семье десятилетиями, регулярно доводя кого-то из домочадцев до истерики. Возможно, именно такая, застарелая проблема в отношениях с домашними и стала когда-то решающим фактором, вынудившим близкого человека попробовать наркотики. Если не справиться с ней, вероятность рецидива зависимости будет слишком значительной.

Если в вашем доме есть наркоман или вы заметили странное поведение кого-то из домашних (особенно подростков, они сейчас – основная цель наркобаронов), позвоните нам по телефону горячей линии. Мы обязательно вам поможем. Звонки по номеру 8-800-550-41-03.

Поделиться:

Получить помощь прямо сейчас!

8 800 550-41-03
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Перезвоним за 15 минут!
[contact-form-7 404 "Not Found"]